倪海厦：女人要想健康，一定要保

女人呢，少妇，只要是女孩子，正常的女孩子，肚子里面应该是热的。 因为丹田嘛，小肠这里应该是热的，你里面是冷的，冷的就是寒在里面，寒在里面的时候，会造成肿瘤，肿硬块。 就这个肌瘤，包括它什么呢，这个我常常，很多太太跟我讲啊，我这个医生跟我说，... 更多

倪海厦：冬天跑步出汗，这都不是

四季之作息-冬三月 冬三月，我们的养生之道呢，叫闭藏。 这个如何去闭藏呢？按照《黄帝内经》的，冬天的时候，外面是冰天雪地，这个书在大陆上北方写的，所以你在台湾，你说不对啊，这样不对，不要在这个地方去计较它。 冬天的时候，我们要早睡晚起，睡觉的... 更多

倪海厦：脾胃不好，湿气重的人，

平常三餐就叫他吃四神汤，叫他去煮薏仁、莲子、白果、还有我们的芡实。 煮的时候，这些都不好煮烂，你就在水里面泡几个小时啊，有的白果可能要，最干的可能要泡个三天两天，泡完再去煮... 更多

倪海厦：解决结节，有一个简单的

希望你们告诉所有的周围同事，男的就告诉男的，教他太太，女的回去就告诉她，你们自己的好朋友。 任何的硬块出现，赶快用灸的，直接隔姜灸，在哪里就灸哪里，就结束了。 你如果一开始，这一小个摸到一个硬块，你管它是良性，还是恶性的，就在上面灸。 我到现... 更多

中医治病与因果

看到菩萨畏因，凡夫畏果的话，就会想起三世因果、六道轮回，感觉这些东西虚无缥缈，仿佛离我们很远很远。而其实，这是非常容易理解的道理，只不过因为古人文字太美，让我们这些俗人感觉难以接近罢了，三世是指过去、现在、未来，以大无外、小无内来理解，可... 更多

中医如何看“因果”……

笔者序: 中医泰斗刘力红教授为病人看病时，如果同一个病人因为同一种疾病本已治愈，但又三番五次再犯时，此乃因果病刘教授会劝病人，多行善积德，同时让病人多看《了凡四训》、《化性谈》 你帮助过的人，可能永远也帮不上你，而帮助过你的人，可能你也永远帮... 更多

倪海厦：教你正确煮中药，发挥最

同样的一个汤剂，我开给你，你如果煮的方法不对，吃下去效果就没那么好。 所以，汤，取它的迅捷，速度很快，煮汤的时候还有技巧，你喝汤料的时候，你到底是喝它的气，还是喝它的质。 当你要发表的时候，不要发散，要取消了，发散了，全身毛孔都打开最好。 所... 更多

一种中药可以钻到骨头缝里，像高

年轻时，父亲曾告诉我：做一个好医生，眼里要有光。那个时候，我不懂他的意思。 后来，年龄大了一些，才明白，父亲所说的光，就是善良，也是人性，更是良心。 临床这些年，我经常去参加一些中医内部交流会，不仅仅是为了开拓眼界，让自己的医术更上一层楼，... 更多

倪海厦老师：地纪序曲

我将于今年人纪系列结束后开始撰写地纪，撰写地纪时我并没有事先设定日程，都是随兴所至，诊所将交由我的学生执行诊疗业务，我虽然行踪飘渺，但是诊所的重病患，我还是会利用视讯会议来协助诊治，毕竟地纪对于我国文化的传承实在很重要，所以我必须去完成这... 更多

倪海厦老师《地纪》系列（11）：

这次桂林阳朔之行非常的热闹，有近十位的同学来参与，大家白天看山水美景，晚上聚集在旅馆房间研讨病情，又有很好的案例来供大家研究，同时非常感谢刘老师的鼎力相助，使得这趟旅行，不但玩的很尽兴，而且与同学共处的非常融洽。 请参加这趟旅行的同学们注意... 更多