我所了解的中医现状，真的让人担

中医在中国衰落的速度有多快？恐怕一般人都难以想像！先看看中医的人数，刚解放时中国人口4亿，中医有80万，平均500人一个中医；而现在人口变成了14亿，中医从业人数仍然是80万，而能够临床的中医只有30万，临床水平不错的恐怕只有3万。对比解放前，中医人数... 更多

倪海厦：这是我最推荐的早餐！

粳米呢过去来说就是硬的米，现在我们使用的大部分是糯米，能够补脾清肺，这个粳米这个我们在经方里面白虎汤里面我们会用到粳米，为什么用到粳米就是因为它能够补脾清肺它能够滋润的药，那越陈越好用陈米最好。 性味诸位看甘凉得天地中和之气，色白入肺，能够... 更多

倪海厦：这个药，可以祛除子宫里

【桂枝茯苓丸方】桂枝、茯苓（去皮心）、白芍、桃仁（去尖皮炒制）及牡丹皮，此五味药材，研为细末，以炼制之蜜调和为丸，大小约似兔粪，建议于每日进食前服用一丸，若效果不明显，可逐渐增至三丸。 接下来，我们探讨一种情况：某位女性，其子宫内已存在肌瘤... 更多

补肾到底怎样有效呢，分享几个方

补肾为什么那么难？ 一是因为我们对肾的概念过于笼统，把肾阳、肾阴虚都当成了一回事。 其次是在世俗的观念里面，认为一些食物具有补肾的功效，盲目进补，导致越补越虚，例如鹿茸、海马之类。 在食补方面认知不足，所以补肾也会更加困难。 那么，补肾到底怎... 更多

倪海厦：背痛的人是血虚，教你个

那第四个寒气客于背俞，在背后上面的，血脉，泣就是停滞下来，脉泣则血虚，血没有办法过去，血虚的，血虚也会生痛。 这个血虚生痛呢，因为我们的血都是汇注于心脏在管，心主血，所以会相引得痛，那你如果是像血虚的痛你按它，按摩它的时候，我们按摩它的时候... 更多

五味入五脏，酸太多的话，会影响

五味入五脏，多食酸则伤的说法，在中医理论中确实存在。具体来说： 中医理论认为，五味（酸、苦、甘、辛、咸）与五脏（肝、心、脾、肺、肾）有着密切的关系。酸味入肝，苦味入心，甘味入脾，辛味入肺，咸味入肾。这种对应关系不仅是五脏的主要营养来源，还能... 更多

倪师：五脏生成篇——望诊、眼诊

生于心，如以缟裹朱。生于肺，如以缟裹红。生于肝，如以缟裹绀。生于脾，如以缟裹括楼实。生于肾，如以缟裹紫。此五藏所生之外荣也。 举凡生于心气，所产生的红色，其外如用白绢裹红色一样。生于肺气，则如用白绢包浅红色一样。生于脾气时，则如以白绢包住括... 更多

倪海厦：喜欢熬夜的人，身体为什

一、什么时候睡觉最好 大家都知道，早睡早起身体好，这可是个养生的老观念了。 要是睡得太晚，甚至通宵熬夜，那身体里的血可就会亏很多。就像你打通宵麻将之后，第二天看看镜子，脸色是不是暗了很多？ 所以啊，充足的睡眠可是关键。 在我们睡觉的时候，身体... 更多

阳不足的时候才会有阴积。

那我现在一再强调，阳不足的时候都可以用的啊，那阳不足的时候才会有阴积。 阴才会有累积嘛，阴累积多了后变成阴实，那我们要把阳补足，我们开很多补阳的药，所以表面上听的是壮阳。 这个补肾固精，壮阳的药实际上是治肿瘤的药，为什么？ 因为阳强阴才不积，... 更多

倪海厦：过去我们用蹲下来来上大

11/04/2005，晴，我昨天忘记说明那三胞胎兄妹也来看我，第一位已好，第二位就是自闭症的那位，他母亲告诉我他居然可以说五个字了， 打出生自今日，这是首次听到他儿子说话，读者想想做母亲的开心吗？ 我告诉读者我怎么治的，因为我了解音乐跟语言是不一样的... 更多