治病养生
未寒进衣 养生之道
时间:2015-06-19 17:36 编辑:生活在感恩的世界 点击:
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[原文]
训曰：凡人养身，重在衣食。古人云：「慎起居，节饮食。」然而衣服之系于人者亦为最要。如朕冬月衣服宁过于厚，却不用火炉。所以如此者，盖为近火则衣必薄，出外行走必致感寒。与其感寒而加服，何如未寒而先进衣乎？
[译文]
人保养身体，最重要的莫过于衣服和饮食。古人说：「起居要注意，饮食要节制。」不过衣服对于人来说是最为重要的。比如我在冬天宁可穿得厚一点，也不生火炉。为什么这样呢？因为有了火炉衣服自然就不能多穿，到外边去一定会外感风寒。与其着了风寒再加衣服，哪里如没有着凉时就穿好衣服适合呢？
——摘自《康熙庭训教子格言》
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