总是偏头疼咋办？常喝1种汤可预

很多人都有偏头痛的毛病，特别是脑力工作者。一旦发作起来，就如同脑袋中有虫子在爬，无论使劲揉太阳穴还是甩头，都不能缓解疼痛，只好吃止痛药。偏头痛又叫头风，中国古代就有，最有名的患者当属曹操了。 熟悉《三国演义》的朋友都知道，曹操掌握了君权后，... 更多

早春养生的五个“第一”，做好能

【1、早春第一补，重在补肝】 顺 四时则生，逆四时则亡。顺四时就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。春气与肝气相通，夏气与心气相通，秋气与肺气相通，冬气与肾气相通。人 就像树一样，春天，树要发芽了，它所有的营养从根部向枝干调动，它的... 更多

6种食物清除肠道废物

在人们的饮食总是荤多素少，造成很大的身体负担。要想排除身体内的各种毒素，可以多吃这六类食物。 1.西蓝花 西蓝花中含有一种植物化学物质异硫氰酸酯，有助于清除肠道垃圾，而且能抗癌。为了最大化地保留营养，烹饪西蓝花时最好选择清炒，或焯一下凉拌。 2.... 更多

年夜饭放大招，宴客必备8道热菜

做一桌年夜饭，对每个家庭都是一件费心的事情，要调和众口，更要吉利喜庆。今年是大年三十，今日奉上宴客必备8道热菜。 一、和合无诤：西芹百合 西芹百合（图片来源：月亮晶晶的菜园子） 材料：西芹、百合 做法： 1、西芹洗净，斜切成小段。锅里水煮开，放入... 更多

几元钱彻底治好你的脱发：两三天

用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右，熬成药水之后洗头即可．就是跟熬药一样 保证过两三天就能发现新生的头发 桑叶侧柏叶在药店里，估计也就几元一斤 苦丁茶，到茶店买那些碎了的会便宜一些 这是怎么知道的方子呢，当年一个秃头，１年没见，满头乌... 更多

经络口诀

1.任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁； 2.督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛； 3.胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生； 4.肝经... 更多

内伤杂病的治疗思路

引子： 天涯网友：无法承受的生命 提问： 这一段话就是我这几年的症状：如果肾气亏虚，虚火上炎，脸上就容易长痤疮，色泽比较暗，根比较深，尤其在下颏部。反复不愈的顽固性痤疮大多是因为脾胃的湿气和肾的寒气导致的。 我去抽血检查过，医生说我得了多囊卵... 更多

元气与智力

中医认为：肾主骨生髓，脑为髓之海，肾精常泄的人脑力一般不足，比较迟钝甚至健忘，相反，肾气充足，记忆力、思维能力就好，学习工作效率就会高。这在前文有详细的说明。 最近在门诊看到一个患者，看到我在天涯社区上面写的帖子《伤精（肾虚、元气虚）的种种... 更多

元气与眼神

中医认为：肝开窍于目，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑，俗称熊猫眼。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般脑子里经常想一些乌七八糟的色情事情的人，眼睛往往很浑浊，两只眼睛像喝醉酒一样游离而没有定力，这在相书... 更多

元气与头发

头发稀疏、提前变白、焦枯无华等诸多表现都肾气亏虚有密切联系，中医认为肾之华在发，肾的精华都表现在头发上。肾气充足的人，头发通常比较茂密而且有光泽。我们看到佛的四十八相里面就有一相是顶肉髻相，这其实代表的是阳气充足，肾精充足的人，头顶总是往... 更多