【智慧中医】决定你寿命长短的不

2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%！只有愉悦的心情，才是人生终极的追求。记得把这篇文章给最爱的人看！ 各国长寿地区的人种、气候、食物、习俗各不相同，有的甚至... 更多

榴莲不能和什么同吃

榴莲不能和什么同吃?榴莲有水果之王的称号,有人为之疯狂,有人嗤之以鼻。喜欢吃榴莲的你,一定要知道榴莲不能和什么同吃?榴莲的饮食禁忌,哪些人不能吃榴莲,小编为您介绍。榴莲不能和什么同吃:榴莲与白酒酒与榴莲借属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血... 更多

让血管返老还童的七种方法

不规律的生活习惯、暴饮暴食的酒鬼、一相情愿地节食、缺乏运动的吸烟者、因压力而连续失眠 纠结于混乱中，动脉硬化悄然降临，说不定哪一天就突发脑中风或心肌梗塞而命丧黄泉 好可怕!还好，日本医学博士栗原毅说，血管乃至血液，是可以返老还童的!只要你力行... 更多

清晨老人不宜吃的三类食物

忌空腹吃香蕉 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 忌空腹吃菠萝 菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 忌喝大量冰凉的饮料... 更多

最易致癌的4个炒菜习惯

最易致癌的4个炒菜习惯 炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能，但你知道吗?这里面其实还有很多学问。不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣，甚至还可能产生致癌物。 炒菜后不刷锅接着炒 很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然... 更多

七种人不能吃花生

没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢? 1、痛风患者：痛风是一... 更多

11种能降脂清肠的素食

在人们常吃的素食当中，有11种能降脂清肠。它们的功效分别如下： 1.燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，是由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其它谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又更能适合心脏... 更多

陈大惠对话中医女博士：为什么不

陈大惠：首先讲色情泛滥的原因。我们在媒体上就能看到，尤其是对青少年，对他们的价值观影响非常大。可能有很多人还不知道色情的泛滥就是纵欲，不管是男子还 是女人，长期纵欲会导致很多疾... 更多

医生绝不说的13个延寿秘诀

怎样才能够延年益寿呢?哪些食物不仅能够让我们健康还能够延年益寿呢?这问题估计是我们大多数人想知道的。不过，延寿的方法虽然有很多，但是有一些秘方是医生都不会和你说的哦。下面我们就来看看到底是哪些吧。 1、经常喝水 每个女性都希望自己水水的，如果你... 更多

生气：肿瘤的培养基。

生气：肿瘤的培养基。笑：奇妙的健康功效! 人活一口气，不是让人去争强好胜，非要优胜于别人才好。而是说，人要保养好自己的气，让精满气足，气机条达。否则很可能会气出病来。 憋出来的大疙瘩 我在临床中体会到，很多癌症病人是因为心里面窝了一口气，闷在... 更多