倪师在讲望诊的时候，给了一个非常直观、人人都能用的方法——看眼袋。

肾的位置呢，你看，这是眼睛。眼袋下方这边呢，就是肾的位置。望诊，慢慢我给你们介绍。眼睛一看过去，怎么搞的，眼袋这里黑黑的。

两个暗红色的，肾脏已经受伤了。在眼袋这个地方。

很多人早上起来照镜子，看到眼袋发黑、发暗，第一反应是“昨晚没睡好”“最近太累了”。倪师说，这不光是睡眠的问题，肾已经受伤了。

中医讲“黑属肾”，眼袋这个位置正好是肾的反射区。正常人的眼袋颜色应该跟脸颊差不多，不黑不红不肿。一旦颜色变了，就是肾在报警。

那为什么是暗红色，不是鲜红色？倪师后面会解释。

如果，从眼袋的地方凸起来很大，好像一个卧蚕一样，代表水病。水肿了，代表病人下面是积水。

“卧蚕”就是眼袋鼓起来，像一条蚕宝宝趴在那里。这不是胖，不是眼袋脂肪，是水湿积聚的表现。

肾主水，全身的水液代谢都由肾来管。肾气不够了，水排不出去，就会在身体最薄弱的部位——眼袋这里先鼓起来。

所以倪师说，看到眼袋肿起来像卧蚕，就知道病人体内有积水，可能是下肢水肿，也可能是脏腑里有水。

那有时候，没有卧蚕，是平的，但是你可以看到暗红色。这个红呢，暗的有点粉红色，但是，是红色的，看到。你说老师，怎么看到红色？很简单嘛，因为水一定克火，火就是什么？红色，就你看到红色，一看，肾脏病，就知道了。

这一段是倪师讲五行最精彩的地方之一。五行里，水克火。肾属水，心属火。正常情况是水制火，互相平衡。但肾出问题了，水气太旺或者太乱，就会反过来“克”火，火对应的颜色是红色。