今天分享的这个方子，味道不苦，可以当甜汤来喝，叫甘麦大枣汤。

需要准备三样食材，大枣、小麦、甘草，就这三样，虽然看着平平无奇，却藏着大能耐。

张仲景在《金匮要略》里说过：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。”

一般人呢，应用此方，往往局限于更年期女性，因为它确实是一个让女性宽心的方子。实际上，甘麦大枣汤的作用远不止于此，它不但养心，同时还是一个养肝的好方子，擅长解决阴血不足，肝气失和的症状。由于它甘润平和，不管是大人小孩，男人女人，只要症状对得上，都可以喝一喝。

甘麦大枣汤：淮小麦15-20克、炙甘草9克、大枣（去核）10枚。