心之合脉也，其荣色也，其主肾也。肺之合皮也，其荣毛也，其主心也。肝之合筋也，其荣爪也，其主肺也。脾之合肉也，其荣唇也，其主肝也。肾之合骨也，其荣发也，其主脾也。
是故，多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝皱而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味之所伤也。
故心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，肾欲咸，此五味之所合也。五脏之气，故色见青如草兹者死，黄如枳实者死，黑如炱者死，赤如坏者死，白如枯骨者死，此五色之见死也。青如翠羽者生，赤如鸡冠者生，黄如蟹腹者生，白如豕骨者生，黑如乌羽者生，此五色之见生也。
生于心，如以缟裹朱。生于肺，如以缟裹红。生于肝，如以缟裹绀。生于脾，如以缟裹栝楼实。生于肾，如以缟裹紫。此五脏所生之外荣也。
色味当五脏，白当肺辛，赤当心苦，青当肝酸，黄当脾甘，黑当肾咸。故白当皮，赤当脉，青当筋，黄当肉，黑当骨。诸脉者，皆属于目；诸髓者，皆属于脑；诸筋者，皆属于节；诸血者，皆属于心；诸气者，皆属于肺，此四支八溪之朝夕也。
五脏到底生什么东西？心之合，脉也。其荣色也，其主肾也。肺之合，皮也。其荣毛也，其主心也。肝之合，筋也。其荣爪也，其主肺也。脾之合，肉也。其荣唇也，其主肝也。肾之合，骨也。其荣发也，其主脾也 。五脏生成不容易懂的地方就是，为什么心其主肾也，能够抑制心脏的就是肾脏，所以治疗心脏时常会用肾脏的药下去，比如说心生血，如果说血不够的时候，有贫血，血不够了，我们会加一些，熟地，这种补肾的药下去而去补他的血，因为这个水是在控制心脏的，还有呢，心脏跑太快了，跳太快了，动悸的很厉害，也是被肾脏在管。其主肾就是由肾脏在管。肺主心也，肺的问题也是心脏在管，因为火克金，肝的问题，其主肺也，所以我们的肝是由肺脏在控制它的。脾脏好坏也有肝脏在控制它，这是第一节的意思。
第二段，就因为是这样子，如果多食咸，吃太咸的东西，水就会去克火，血脉就会凝气而变色，人就会比较暗色。如果多食苦，吃的苦味太多时，火会克金，金管皮肤毛孔，皮槁（干枯）和毛拔，毛就脱落了。女孩子体毛长太多了，除毛，多吃点苦，苦味的东西。当然不是说叫你去做劳力工作，指苦味道的饮食。多食辛，吃辣的太多了，金会克到木，筋急而爪枯，指甲，筋都是肝脏在管，因为金克木。吃酸的太多，会克到土，土管肌肉，而唇揭，就是嘴巴会往上翘。当然有的人没有吃酸嘴巴还是往上翘这个，这个就除外。多食甘，吃甜的吃太多的时候，则骨痛而发落，很多秃头是吃甜的吃的。所以病人来问，秃头长头发要怎么办？很简单，我先给你一个条件，你要遵循它，这个不可妥协的条件，甜的要停掉。否则会继续掉头发。这是五味之所伤，反过来，为什么要知道这个？除了你顺应天地的五气，地的五味来养自己以外，同时治病上有帮助，病人已经说骨痛很难过，肾主骨，我们给他补肾，你没有叫他甜的不要吃，他还是一直吃，记得，破坏的力量跟生长的力量谁大？破坏的力量大，你如果不同意，想想看大楼盖了多久，要毁掉很快的。所以破坏的力量永远大于建设的力量。破坏不需要用什么脑筋，如果说是开刀或者把东西切掉，你把车子打坏掉，给他榔头谁都可以打坏掉，你要去设计创造车子他就不简单了，中医就是创造。
所以心欲苦，肺欲辛，肝欲酸，脾欲甘，肾欲咸。此五味之所合也 。比如木克土，肝木是克土的，肝主金，肝的畜，五畜是鸡，抽筋的时候吃鸡肉也可以，还有，因为木克土，如果是把土围墙起来，吃甜的，可以让筋也缓和下来，因为你太强了会影响到土，一强土的时候，肝就会克不了脾土的时候就会去生火，这个时候要实脾，我们叫实脾。如果实肝，筋急的时候，抽筋时，甜味可以缓它，如果是想要去实脾，木才不会去克土，我们怎么去实他的脾？子能令母实，脾的子是谁？肺，从食物里面去找，所有肺白，白色的入肺，可以吃辛辣了，所以杏仁、莲子，很多都是白色的，所以市场上卖的，白色的，统统能够入肺，入肺就能够实脾，因为子能令母实。五脏的气， 五味所合五脏之气，因为里面有味道，我们人能够受到地的味道，地的五味，所以才会看到颜色。
色见青如草兹者死，黄如枳实者死，枳实就是枯黄的样子。黑如炱者死，烧焦的黑炭一样。赤如衃血就是坏血，颜色很暗的红，没有淡而无光，白如枯骨，白的没有光线，这个都是死症，我们望色的时候，眼睛看过去的时候，病人如果气色是有青赤黄白黑，但是我们有青赤黄白黑的死色，也有青赤黄白黑的正色，青，发的青总是暗青色的，你一看就是不正常的青。正常的青呢也有，青如翠羽，像鸟的羽毛一样，青绿、碧绿色很亮、光亮。红色呢，像鸡冠的颜色红色，黄像螃蟹里面的那个蟹黄。白如猪油，黑如鸟羽的，这五色之见生也。所以同样的青赤黄白黑，你一定要看到暗而无光的统统都是死，颜色很暗跟深的都是死，颜色很光鲜你看到的颜色都是生，这是望。为什么我们要去看色，因为后面会介绍到所谓的濇脉，我们诊断很高端的濇脉，眼睛在看，那么摸他的脉，同时也可以去做很好的诊断，所以我们要知道这些颜色的改变。
正常的望诊，眼睛望过去的颜色，生于心是红色，这个红色正常的心呢，像常用白色的绢，裸着一些红色的朱砂在里面。生于肺，就好像白绢包着浅红色的东西，就是反正都要有一点光鲜的亮级在里面，所以脾脏，像白色就包着瓜蒌实，不是看到暗黄，而是黄中带一点白，黄中带润黄的。生于肾的精气会出现用好像这个白绢包着紫色一样的，当五脏运转的很正常的时候，表面上生出来的颜色就是这个样子。
关系到药物的选择取用，跟食物的选择都有对五脏的影响。色味当五脏：白当肺辛。赤当心苦。青当肝酸。黄当脾甘。黑当肾咸。故白当皮。赤当脉，青当筋，黄当肉，黑当骨。因为，肺主脾，心主血脉、赤色，肝，青色主筋，黄主肉，黑主骨。所以诸脉者，皆属于目，我们眼睛从这个地方，后来中医研发出来一种，看眼睛的诊断。
你去看不管是老外老中，青赤黄白黑，不管他是什么人，跑出来的时候，眼睛张开来给你看的时候，你不要给他拉开来那么大，让他自然的睁开来，你会看到正中间的瞳孔，不管眼睛里面是什么颜色，瞳孔是黑色的。黑色是主肾，读中医的书要灵活，你只要看到黑色的统统是肾脏。所以我们看瞳孔是看肾脏。还有第二圈，谁在治肾，谁在控制肾脏？脾土，土在控制肾脏，不然肾水就乱跑了，没有人去节制肾脏，第二圈是脾脏，就是所谓的，我们看胰脏的地方。第三圈，就是谁在控制脾脏？如果没有肝脏，肝木去克土的话，土也会流失，看那个土石流，为什么土石流？木被破坏掉了，木原来在那里被破坏掉就是被改变成种植，本来是大树生的树根很深，结果变成种成槟郎树，结果土石流，所以木能够治土。所以我们看眼睛的时候，看正中间黑的就是肾脏，第二圈是脾脏、胰脏是土，第三圈是肝脏。眼白的地方呢？肺。不管你是青赤黄白黑哪一种人，都有眼白，只是多少、多寡而已，眼白越多的越笨，眼白越少的越聪明。看过去都看不到眼白，黑珠子在那儿骨碌骨碌那个最聪明。比如说我们有眼睛有上三白，还有下三白，还有四白，这个眼珠在中间，四白，这都是凶恶的相。眼珠子要越大越好，眼白的在旁边越小越好。怎么知道他有病？眼袋的地方，阳明经在这里，就是脾胃的地方。
常人，眼珠第二圈脾土，土比较密，土是很扎实的，它的结构比较很密，密密麻麻的样子，第三圈肝木，木纹就比较疏松一点，中间就是肾脏。肾是阴脏，肾是阴，阴和阳本身就是相通的，所以阳可以去叫阴，去敲门一样，所以我们以前是拿着蜡烛了，现在拿手电筒一照瞳孔马上缩小了对不对？代表阳在里面。西方医学也知道，瞳孔变这么大，拿那个手电筒照照没有反映，肾阳没了，这个就差不多了，所以看这个人死了没有，看他瞳孔扩大了没有，这是肾。这有一个比例在里面的，就好像一个山上，树太多也不好，不能也没有树，树太少了土会流失，树太多了也不行，脾脏的位置占三分之一，肝脏的位置占三分之二，比较大一点，肝比脾大一点。瞳孔要小，瞳孔越小，智慧越高，因为他越集中，越能够收藏，肾是主藏，瞳孔很大就不能收藏。要让瞳孔变小，要让肾脏能够藏阳的时候，知道去用脾脏，脾第二圈把它缩小就可以了，这是就是治症和诊断。一定要会看这些望诊，万一来个病人手也断了，脉也摸不到，没有两只手对不对，又是哑巴，怎么看他呢？问他问他也不会讲，脉，脉又没有，怎么办？中医是有很多种方法，你都要会一点，比较不会错。
心脏，从眼睛内眦，血脉这边都是心脏内，睛明这边是心脏，看心脏这边的地方以五脏我们可以从眼睛上也可以看到。
诸脉者，皆属于目，所以诸髓者，皆属于脑，所有骨里面的髓统统是脑部在管。诸筋者，皆属于节， 筋都长在关节的旁边，诸筋者皆属于节；诸血者，皆属于心，血都在脉里面，属于心；诸气者，属于肺。此四支，这个八溪之朝夕。这里为什么要讲这些，要知道，筋和骨是相连道的，血脉有问题的时候要治心脏，当气脉有问题的要去治肺脏，就是这个观念。如果今天是诸脉统统都是入眼睛，这是正常人，今天有个人好奇怪，跑进来一看，两个手没有办法摸脉，只好看眼睛，他脾区怎么那么大，肝区好小，脾区好大一个，证明土很旺，土旺的时候按照《黄帝内经》土旺的时候反侮到木，土本身有病的时候，来克它的木，是不是微邪？我们不要去管肝脏，是微邪，那土旺的时候脾胰，胰脏，糖尿病，消渴，很快，马上就看出来了。如果说这个人跑进来，拿手电筒去照，你近照、远照不照他都是不动的，肾阳没了，阳跟阳同气相求，肾阳不足了，当无法摸脉的时候，可以应对不同的情形。
最后来讲这个四支八溪，八溪谷之溪，八溪之朝夕 。我们手脚呢，手上面有八个峰，像山谷一样，脚上有八邪，八峰八邪，因为什么我们会用它？因为正是这个是四肢的末梢，病的初始的地方，当你一肿起来，会有虫咬着的时候在这边或者是狗咬，狗咬到或者是这个蛇咬到，或者是扭伤，或者是得到这个破伤风感染到，从八峰八邪手肿起来，包括我们痛风在内，在末梢上气血不通的时候，吃药要到那边很远，在八峰八邪上可以直接疏通，这就是阴阳交汇的地方，阴经阳经到指头的末梢就是井穴了。
针刺直接扎进去两个骨缝，没有什么穴道就按照这样下进去，如果是扭伤肿的很大，你说这个下的气还不够，再给他里面骨节这边再下一个针也可以。这一下去以后第二天早上起来肿整个消掉了，脚扭伤脚肿也消掉了，形是不是没有了，形好了，但是还有痛代表气还没有通，所以气是管通，形是管走。形受伤是肿胀的，气受伤是还痛，所谓形比如说里面有内出血，里面有什么东西，骨头折掉了，形就是你看得到的，看得到骨折了，骨头脱臼了，肌肉拉伤看到肿起来，内出血都是形。气你看不到，在里面，气堵塞的时候形没有变，里面很痛。如果是在脚上面，我们就在脚指头缝中下针，气马上开始开通了，因为这是气的所在。
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