平时灸三阴交好不好？因为灸是久火嘛！脾主少腹，腹部寒冷的时候，瘀血容易堆积在里面。你怎么知道他腹寒冷，看脚有没有冰冷，为什么知道他是冰的脚。这是大肠、小肠，这个是神阙，这是腹部、小肠，正常人的小肠呢，应该是火，小肠里面火的源头是来自心脏。腹部是脾在管，小肠是受盛之官，它把东西吸收起来后。营养会转交给心脏。而脾脏主运化，所以脾脏会把红色的营养交给心脏，青色的营养给肝脏，黄色的营养自己吸收，白的营养给肺脏，黑的营养给肾脏。所以说，脾统血，食物营养吸收后是血。若有一天小肠温度不够了，静脉变冷的，就代表小肠温度下降。由于脾主腹，所以脾直接到脚趾头上去了。三阴交是三条阴经的交会，这个冷会顺着三条阴经把冷传下去。而脾主少腹，所以腹是冷的，脚是冷的。

 

如果是小肠的火能下去，这个子宫卵巢得到小肠的热，小肠在后面子宫卵巢在前面。因小肠够热，心脏才能把奶水退下来，到子宫卵巢里面去，奶水本来是白的，但刚开始时是黄的，因为土生金嘛，到后来是白的。这白色的奶水排出来变红色的，因为奶水下来的时候，到了小肠，小肠很热，一加热以后就变红的。所以月经鲜红色是小肠温度是对的。若月经很淡，是因为小肠热度不够，没有完全气化掉，如果月经很黑、很深，就是烤焦了，用基本常识去想，这样就可以了。小肠的寒热，当然可以在关元上灸，因为这是近取穴。而远取穴就在三阴交上面。