治病养生

倪海厦:早上起来枕头都是口水的地图,做这个动作三天就好

时间:2025-04-01 19:43   编辑:鸟儿飞   点击:


我们,五脏化液,出于《宣明五气论》,在前面我们介绍过的,在这一章节里面,中间讲到,肝、心、脾、肺、肾。
这五脏呢,这是流眼泪,心是发汗,汗是心之液,心上的液,那脾呢,是涎,这个是涕,喷嚏的那个水,这个是我们的唾液。

所以有时候病人你看他会流涎,比如说中风,那个口水往下流,有没有,流涎,有时候你睡得很深,有没有,这个也会把枕边。

枕边弄脏了,就是涎,这是脾脏,这是五脏化五液,我们可以看出来。
如果有个病人跑来告诉你,奇怪,我怎么眼泪那么多,肝,就讲完了。我嘴巴怎么那么渴,肾。我流汗不止,心。我汗不流,也是心,对不对?

这个你要正反两面看,中医就是这样。

那如果是劳风,因为劳动,中间受到,感受到风寒,怎么治呢?
第283页,岐伯说,“以救俛仰”。这怎么叫以救俛仰?
就是站到,不需要药了,站到,深呼吸,你吸气,身体挺起来,吐气,身体弯下去。吸气,身体挺起来,吐气弯下去,就这样子,那个引天阳气会进入肾脏,肾脏。

好,所以做深呼吸,同时弯曲身体就可以了。

太阳呢,“巨阳引,精者三日,中年者五日,不精者七日”,就是年轻的人呢,如果你是那个俛仰这个动作,深呼吸,弯下去吐气,起来的时候吸气,年轻人,三天就好了。

中年者,五天,不精者,就是已经没有精子了,那要七天,要一个礼拜,就是老年人嘛,老年人体力比较差。

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