过去呢，在澳洲南方有个小镇，一个渔村，渔民靠捕鱼维生，他们发现这是澳洲最长寿的一个村，一百岁死的一大堆，九十几岁的人看起来像中年人，身体很好。

他们就很纳闷，为什么他们身体那么好，他们也没有益苗，也没有医疗的介入，为何身体还那么好。就派了一群科学家研究。

这些科学家研究发现，这些人很多人在定义里是有肝癌，有肺癌，有其它什么病的。

这些人确定都不是死于癌症，有人甚至活到一百一十、二十岁了，组织开始退化了，但都不是因为癌症的缘故。

你问任何的科学家，人类来自哪里，同一个答案都是来自海洋。

海带、海藻类都是黑色的，黑色的入肾，所以肾很重要。

这个案例上可以学到，即使病人还是有癌、肿瘤，但病人被你治后疗后，从没有胃口治成有胃口，这个癌你可以忽略它，因为它一百年也不会害你。既然它不会害你，你为什么要去动它，他等于在睡眠中。

所以以后你们临床，不见得一定要治到癌细胞完全没有了为止。

你只要知道，本来没有胃气治成有胃气的，本来失眠治成能睡，睡得很好，本来全身黄疸，黄疸也退了，本来小便排不出来，后来排出来；本来水肿，后来水肿没了。

一个人能吃能喝能拉能睡，没有病，这样就可以了，即使病还在那，也是在睡眠的状态，不要再刺激它，它就不会醒来，也不会造成危害。

所以，健康的定义不是没有癌细胞，而是它无害。怎么知道它无害，就看有没有胃气。

所以，常灸足三里，会让胃气很好。

但常常保持太饿也不好，常常保持太饱也不好。

不饱不饿，这是最好的养生之道，饮食要定时定量。