肾经本身是水，属水。开穴、气血流注的时间是下午五点到七点。当你的病人每天下午到黄昏就开始累，就是肾经，七点钟以后眼睛亮了，这是肾。

肾主骨，骨病就要想到肾。肾其华在发，所谓其华在发，就是头发的光泽，是肾在管。发很光亮、很鲜就是肾。

人在死前两天或三天，肾气要绝了，你就会看到头发整个蓬起来，比如说，看到白色，这个白色是枯干的白，它就不会反光，整个头发蓬起来，干干的没有油，不会反光，就表示该走掉了。

肾开窍在耳朵。也就是耳鸣、耳聋、耳朵有问题都是在肾脏治疗。肾主记忆，我们人的年龄是从一岁开始，到五十岁到达巅峰，也就是说五十岁是肾气最旺的时侯，五十以后肾气开始往下走。

这是一个人的生老病死，我们每一个人都会面临到这问题。所以才说要吸收前人的经验。在我以前就是前人，我不会让你们比我早死的。

依前人的经验，五十岁以后肾气就开始往下走。有的人是这样子下来（直线），有的人是这样下来（抛物线）到一百岁以上。

如果就你一个人长寿，同一代的人都走了，你就会很孤单，那活着干嘛？

所以，总是要找一些人在旁边，所以我们长寿一定要愉快，开心。

所以说，五十岁以后就要开始固肾。 

中医认为，肾脏要好，就要节欲，这个欲不单单是指房事，还有情志、欲望。欲望很强，野心很大，都会影响到肾脏，这是人的一生。