我晚上睡觉，常常脚会抽筋。
我们大家都知道，肝主筋嘛，那肝苦疾，肝苦疾的时候，就筋在抽筋。
很苦疾的时候，我们应该，在黄帝内经是不是，即食甘，以缓之。
即食甘味，吃甘甜的东西，来缓它，就甜味。
所以，我刚刚经过你们这个南宁，路边有一个卖水果摊，他卖甘蔗，你就喝个蔗糖，喝个甘蔗水也可以，喝完，抽筋就去掉了，就这意思，甘味的。
因为所有的，外国人用的糖，通通是精炼糖，就是我们的白糖，因为是refund，学个refund以后，就把它精炼掉。
还有酸味，那咖啡是酸的，那酸里面再放白糖，糖呢，你任何东西提炼过以后，体积会变得很小，那体积变得很小了的时候，
你这个嘴巴里面的，身体里面的，那个B毒跟那个细菌呢，就嘴巴很大，你吃了精炼糖下去，我就喂死它，一喂它，它排出来的粪便就是酸。
所以，你吃了酸的以后，牙齿会慢慢腐坏掉，吃的这些甜食。
那我们，如果是蔗糖，蔗糖体积很大，所以，一般细菌B毒的没法吃啊，而蔗糖的属性呢，是碱性的。
所以，你如果晚上深更半夜牙痛了，对不对？
那你太太也不会针灸，你自己也下不了手，这个怎么扎成浆，扎不进去，对不对？
你就拿个蔗糖，放到嘴巴里面去，因为蔗糖是碱性的，当你这个放到嘴巴里面，放到嘴巴里面以后，让嘴巴里面充满了碱的东西以后，痛就去掉了。
因为所有的B毒，没有办法在碱的环境里面生存。
所以，你如果牙痛，你把一般的糖放进去看看，保证你更痛，因为你在喂它嘛，但是你蔗糖放进去就不会。
那，我们过去很多的老先生，大陆，还有他们乡下，那以前拿什么，甜食，那个dessert没有啊，那饭后的时候，就一片一条干蔗，就这样咬了，对吧。
到九十岁，牙齿还好好的，都没有烂掉，为什么甘蔗啊，咬啊，都是对的，因为这是蔗糖。
那现在呢，这个进步了，吃，我们吃黑森林，对不对？
吃完真的是，黑森林，晚上黑的时候，哇，所有的森林（牙齿）都在痛啊，你在喂它嘛。
那牙齿，越吃越坏啊。
所以说，我们过去的，越原始，越自然的东西，是越好的东西。
（甘蔗必须是老品种的，现在转基因甘蔗太多，吃这个就没有效果甚至有害了）
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