方法一：
平常吃黄芪的时候，对皮肤非常的好，所以你要美容，给太太女儿都吃黄芪，对不对？
你如果说，这个早上，就每天早上，你让你太太喝豆浆，就是豆浆，然后你放黄芪，然后补一点点气，然后放一钱两钱（一钱约3克），然后用一点甜味就好了，然后给这个豆浆。
方法二：
如果你说，女孩子说，老师，我皮肤要很细腻，如何？
你要常常保持汗出来，要新的汗，就换旧的汗。
你如果说，我不要，我要待在冷气间里面，就不出去，你那个皮肤越来越粗，因为你没有新陈代谢了，那汗水没有。
真正的要清到毛孔里面，最里面，不是从外面清进去，而是从里面清出来，你从里面清出来的时候，你要流汗，才会清出来。
可是流汗有时节，你不能冬天一直在流汗，要夏天的时候流汗最好，要按照四时的节气来流汗。
你冬天跑去流汗，老师，我要皮肤很好，冬天，现在冬天，你们不看时间，就跑出去流汗，你自找苦吃嘛，对不对？
你汗液流出来，好了，冬伤于寒，春必病温，春天都是发热病。
那你为发热病的时候，你跑去找温病派，真没有用，因为你的温病呢，是因为冬天里，你里面有寒，
因为你毛孔在开，冬天的时候，你毛孔打开了嘛，寒气跑到很里面，一定要把寒散掉，它才会完全根治。
不然的话，你吃温病的药，吃点寒凉的药，唉，当时一两天很好，第三天又来了。
所以，如果我们看小孩子发烧怎么样，你吃了半天的，每次这个吃中药，为什么当天很好，第二天烧就慢慢回来，第三天烧又回了原状，就是你里寒还没有去。
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