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倪海厦:脾虚比肾虚更可怕,教你三招解决

时间:2024-01-03 15:11   编辑:鸟儿飞   点击:


中医的观念里面呢,
 
我们认为说,脾脏有虚症的时候,脾产生虚的时候,除了四肢无力以外,唇口嘴唇会比较白,因为虚症嘛。
 
那个白色,是不是肺是金嘛,土生金,所以是紫的颜色,会出现嘴唇唇口会比较白,那脾虚的话,非常会容易产生疣虫,就是蛔虫。
 
所以,我们平常就要把脾弄得很强壮,运动就是强脾,要多运动,少去胡思乱想。
 
再来呢,太白穴,太白穴呢,
 
这个脚,穿过我们这个脚,这个脚大拇指旁边,这个大骨头以后呢,到后面这个骨缝,骨头的下方,就是我们的太白穴。
 
所以,脚的指头的骨头呢,前面是大都,如果是脚趾,这前面是大都,绕过这个骨头,骨头凹下去的地方,就叫做太白。
 
下针的方式呢,就是直针,以我的手来说,侧面看,这个是角落画,我们就这样下,知道我意思吧。
 
下在下方,不是下在上方,上方没有这种阳经嘛,阴经都在下面,下在下面,从这边穿刺进去。
 


这是我们的太白穴,太白穴呢,就是脾经的俞穴。
 
俞穴第一个,脾呢,是早上九点到十一点,这两个小时,是脾经的气血流注的时间。
 
所以,如果你的脾是很实,脾气很旺的时候,四肢肌肉很发达,很强壮的时候,九点到十一点,应该是精神最好的时候,最有力的时候,因为是脾的气血流注。
 
那怎么早上,那个老板上班,怎么早上,员工刚来上班,九点钟上班时间到了,一看大家,很多人还在很累,还在睡觉,那个脾气就虚。
 
我们就想办法,你要运动,这个多跑步,多呼,然后那个,楼上楼下跑跑,然后精神好起来。
 
为什么?这样你不会生虫啊。
 
你如果说,老板,我懒得运动。好,懒得运动是吧,过来,没关系,一针太白穴,
 
这一针可能很痛,一下惊醒过来,也无所谓,反正好了就好了,对不对?
 
这个针下去以后,按照时间发了病就没了,
 
所以,早上九点钟,精神就很好,就是这样子。
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