倪海厦：口腔溃疡只需要一个妙招

嘴巴里面有疮，在外用的时候，我们不是用黄连，我们是用五倍子，无倍子呢，打粉，粉剂涂在口舌，嘴巴里面生个疮在那边哈，一般用单味药五倍子就可以了。 好，你到药房抓点五倍子喷上去，或者是用那个叫什么棉花棒，棉花棒沾一点五倍子粉粘那个口上，很涩，一... 更多

中医养生：白天不动晚上不睡最伤

导语：现在人白天缺乏锻炼，晚上又通宵熬夜的上网，这样是最伤身体的。 人类通过白天的劳动，使身体得到锻炼，增强体能，并会使人体产生疲劳的感觉，为进入夜晚的睡眠提供条件。 中医认为：白天自然界的阳气是向上向外的，人体的阳气也是向上向外的，白天睡... 更多

倪海厦——糖尿病到底是怎么来的

下文是梁冬对话倪海厦老师， 讲述关于糖尿病的问题 倪海厦：糖尿病的问题，中西医的看法不一样。 这个诸位听众可以拿两个杯子，一样大小的杯子。 好，一杯呢，放满水，一杯放一半的水，然后你同样拿一汤匙的糖啊，各加一汤匙的糖，同样的糖的量，加到两个杯... 更多

倪海厦：绝对不能让身体里面，累

绝对不能让身体里面累积任何东西。 所以说，因为，薄而勿存，不沉积东西。 所以，所有自然界的东西，你注意看，比如说，橘子，这个橘子，有橘子皮，有很多纤维，有水在里面，那你吃橘子的时候，你不会说，一吸刚好水吸走了，纤维吃不下去，对不对？ 设计者，... 更多

跪膝是大补肝脏，引血下行的绝妙

中医认为： 一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。 四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。 五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤 六、... 更多

立身行道 扬名于后世 以显父母

注解讲的言能立身行此孝道，就像我们刚刚说的，我延伸到照顾好身体。而且事君忠，莅官尽职尽责，都尽好自己的本分，那自然名扬后世，光显其亲。故行孝以不毁为先，不毁伤身体为先，扬名为后，这个是注解。所以我们在人世间要立身行道，立身就是修身，修身养... 更多

倪海厦：如果失了阳气，人会折寿

如果说，因于寒，欲如运枢，起居如惊，神气乃... 更多

倪海厦：便秘与癌症等疾病的关系

便秘是很严重的问题，但是西方医学却不认为如此。 有位女士大便一个月排一次，整个小腹肿大如怀孕五个月，去看她的医生却认为是正常的，因为她的医生自己也便秘，这是发生在我美国诊所的真实案例，而且履见不鲜。 吾人只要有一般常识就足够了解，任何癌症与... 更多

倪海厦：治疗心脏病的诀窍是保冷

大家在治疗心脏病，有个诀窍。治心脏病呢一定要记得提醒病人保冷，被子少盖一点，衣服少穿一件。 那老师这个很多人这个心脏病穿的比较温暖，怕发心脏病，反而穿得多。错了，要冷。 我治疗心脏病的时候，我就会跟病人说，我开始今天帮你治疗啊，下完针，你现... 更多

倪海厦：一定要相信你自己的感觉

2006年2月1日，阴，女性，1946年生，西医迷信者，十年前开始服用控制血糖的药片至今，她于2003年在右足底发现得到黑色素瘤，开刀切除后，同时做了足部重建手术，同年切除全部子宫与卵巢，同年又被查出右侧鼠蹊部有淋巴癌，也做了切除手术，之后到去年又被查... 更多