中草药背后的美丽传说

七叶一枝花是一味清热解毒的草药，药用历史悠久，向来被誉为蛇伤痈疽圣药。 据传，这味草药的名字缘于一则神话故事。很久以前，浙江天日山区住着一个青年叫沈见山，父母早逝，又无兄弟姐妹，靠上山砍柴为生。一天，他在砍柴时，草丛中忽然窜出一条毒蛇，还未... 更多

倪海厦：胃酸烧心的人，这个方子

第176条，伤寒发汗，若吐若下，就是汗吐下是三法嘛，解了以后，病人表症好了，心下痞鞭，噫气不除者，旋覆花代赭石汤主之。 好，这个呢，大家记得哈，一定要伤寒，有得到伤寒，麻黄汤症，你去发汗吐下才会有这个现象。 平常，正常人也会有这种... 更多

秋冬后多喝这6道素汤，滋补强体

海带豆腐汤 降压降脂 海带可以降压降脂，对 动脉出血 也有止血作用，并且含有极好的食物纤维，对糖尿病患者也有很好的改善作用 。 豆腐含有丰富的蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素和矿物质，有降低胆固醇的作用，两者搭配一起炖汤，其降血脂的效果会更好。 【... 更多

小病对自己是好的！

其实病只会在您过度伤害身体免疫力低的情况下才会伤害您！就跟感冒一样，如果您免疫力正能量很足够的时候它是不会攻击你的。 有病了提醒咱们身体受伤害了，去病要去病因，首先您心情怎么样？得病肝火是一方面，因为双火为炎，心不平气不和就容易造成气血不足... 更多

气血和与做人的关系

一个人要想身心健康，需要三大要素：运动、饮食、做人，各占百分之三十三点三多。运动和饮食两大要素，今后有时间我们在讨论，今天我们先讨论下气血和与做人的关系。 在人体，气是阳，血是阴，气推动血的运行。一个人的气血和与不和，直接决定了一个人的身心... 更多

步行的十二种惊人效果

1.步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。 2.步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。 3.步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。 4.步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治... 更多

从癌症到康复 素食拯救的不仅是

环保、低碳、健康，是现代人普遍追求的价值，但是，做起来往往很不容易。由于中国目前社会和文化环境的限制，普通公民追求环保很不容易。拿垃圾分类来说吧，即使我们把自己家的垃圾分了类，或者哪怕整个社区分了类，最后运走的时候仍然混在一起，还是白搭。... 更多

倪海厦：从手掌就能看出肾有没有

老师：你怎么知道肾脏有问题？ 我们手掌拿起来看的时候，在针灸讲的时候，手掌中心是不是心包经的劳宫穴，再过来是不是少府，手少阴心经的少府穴，这是心脏。所以病人，当水进入心脏的时候，肾水来克心的时候，手掌就会发黑发青色。所以你手掌翻开来看的时候... 更多

胆结石、肾结石、心血管、糖尿病

导读：胆囊结石是常见的一类胆石病，随着高胆固醇，高脂肪的饮食摄入增加，患病率逐年增加。倪海厦先生为我们介绍了一个通过压痛点检查有无胆结石的小方法。通过不同的压痛点，还可以提示肾结石、心血管疾... 更多

调整饮食——疾病疗愈的起点

人体的本质，是振动。 疾病的本质，是振动的紊乱。 振动的紊乱，很大一部分，源自于饮食。 大家如果有兴趣，可以看看王唯工教授的书，人体的运作体系是可以用物理学解释的，而且暗合中医看待身体的方式。这里不再多说。 食物的本质，也是振动。所谓有没有营... 更多