倪海厦：凡是湿气重的人都可以用

平常三餐就叫他吃四神汤，叫他去煮薏仁、莲子、白果、还有我们的芡实。 煮的时候，这些都不好煮烂，你就在水里面泡几个小时啊，有的白果可能要，最干的可能要泡个三天两天，泡完再去煮... 更多

倪海厦：早上起床就没精神，是这

早上9点到10点总是没精神的，是你的脾出问题了。 太白穴 呢 这个脚，穿过这个我们这个脚，旁边那个大骨头以后呢，到后面这个 骨缝 ，骨头的下方就是我们的太白穴， 所以，脚的趾头的骨头呢，如果是脚趾这前面是大都，绕过这个骨头，骨头凹下去的地方就是太白... 更多

倪海厦：每天8颗，男子吃出肝肾

新闻播报： 浙江杭州的陈先生为提高免疫力选择服用复合维生素，吃了一周后没有明显效果，于是决定加大剂量，从原来的1天1颗，改为1天8颗，结果半个月后被查出患上药物性肝炎，严重到 肝衰竭 的程度。 53岁的陈先生最近做起事来总觉得力不从心，身体也变得很... 更多

倪海厦：24小时是一个周天循环，

如果是阳（气）， 没有办法，不行的时候，东西累积在里面，肿瘤啊，一些病变就这样来的。 我们身上里面有很多的腑，我们所谓的腑，还有臟，这个腑呢，就是宣泄，臟是收藏。 所以，我们叫收藏嘛，藏就是臟，这个泄和藏呢，都是靠阳气，阳气要行，它才能够，生... 更多

倪海厦：脾胃不好，教你一个绝招

手按到脾脏的地方。 在左肋这边，两个手按到，然后你呼气的时候， 脾开窍在唇，我们的口唇的唇，是脾脏在管。 所以，你把嘴唇呢，变成圆形，呼， 不是念那个呼，而是吹气出来的声音。 你呼到后来没有气了，这才是正开始的时候，不是结束了。 所以，没有气的... 更多

倪海厦：贫血病人，做到这一点，

大家记得，以后治... 更多

倪海厦：再大的痔疮都不用怕，这

过去我们学医，一招半式走江湖，那，有一些家族呢，就是他家是什么都不会，就是传下来，我就是会治痔疮，那老祖宗也在告诫说，我告诉你不要传给别人，你传给别人的话，你没饭吃了，对不对？所以他的子孙永远记得这句话，我们永远不讲方子。 就是不管你什么... 更多

倪海厦：治疗肾衰竭，尿毒症最有

肾衰竭病人很可怜，血被透析，弄到死掉。 可不可以治疗？可以治疗。 初期的时候，病人刚发病的时候， 一定有两个症状，极度的瞑旋，还有一个是恶心呕吐的很厉害。 极度的瞑旋和恶心呕吐，产生的病机是这样子。肺是金，金应该生水，这叫做正常。所以说，肺里... 更多

倪海厦：让皮肤变白变好的五个小

方法一：玉肌散、白芷+绿豆+薏仁 白芷呢，过去是美容养颜的药。 那我们临床上，在使用白芷的时候，你要看看这个是，比如是你岳母，那白芷用五钱。 因为它是入阳明经嘛，他白芷里面有油脂，增润皮肤，看起来颜色会很美丽。 这个白芷，那除了内服以外，可以外... 更多

倪海厦：春天要养肝，常食此物，

酸味的药，一定入肝。 那头发的生长，是肝脏在管。 所以，你如果掉头发，你用单味的 山茱萸 也可以，山茱萸，味道酸而滋润，故专入肝脏，滋阴养血，专入肝脏的。 所以我们，开补肝的药，一定会开在这个，山茱萸在里面。 山茱萸呢，很好吃，然后呢，咬起来酸... 更多