以智慧庄严自己的心

瞋恨或忿怒又称无明「一把无明火，烧掉功德林，一念瞋心起，八万障门开」。这是指人很容易把自己所修的功德，在一念之间摧毁，这有一点像儿童玩积木，用积木堆房子，堆得很好看，生气的时候，脚一踢，整栋房子就倒下来了；很多人对某一些人或某一个人，辛苦... 更多

蔡礼旭老师：无畏布施得健康长寿

蔡礼旭老师讲述小故事大智慧 我的爷爷在大前年中风，其实爷爷中风，我不是很慌张，因为我的爷爷捕了一辈子的鱼，而且他捕鱼是我们那个乡镇第一名。所以，我学佛以后，时常就战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。因为我是长孙，应该要承担不少罪业。记得我第一次放... 更多

延寿药言

处世的宝筏 人生在世，有如一叶扁舟在惊涛骇浪的大海中航行，又有风、又有浪，前无岸、傍无伴，心中设无主宰，势将惊惶失措；所以吾人应随时求助于古今贤哲之名言，以为安身立命之准绳，然后乃可在流离颠沛困苦艰难中安渡过去。 ... 更多

孙思邈养生与人生的智慧

孙思邈，是中国古代著名医药学家，亦是养生的实践家。相传他活到141岁才仙游，百余岁时犹视听不衰，神采甚茂，可谓古之聪明博达长寿者也。 孙思邈少时日诵千余言，善谈庄、老及百家之说，兼好佛教经典。隋文帝时曾推拒当官。及唐太宗即位，召诣京师，叹其容... 更多

世有萱草：放生与治病的真实原理

有缘得到高僧的指点，在近来几年的临床治疗中，我遇到不少病入膏肓，让许多医生束手无策的危急病人，我除了对症用药外，还叫其家属速去为病人大量放生和不要杀生，结果很多病人奇迹痊愈，令我欣慰和惊诧。原来，古贤早有开示，可惜医学界不予肯定，很多的医... 更多

112岁老中医的养生经验100条

1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00早3：00。因为这个时间是一天的冬季。冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第二天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误... 更多

孙思邈的逐月养胎法--曲黎敏老师

西晋时期的王叔和有一本名著叫《脉经》。在这本书中对孕期有一个很有意思的认识：妇人怀胎，一月之时，足厥阴脉养之。二月，足少阳脉养。三月，手心主脉养。四月，手少阳脉养。五月，足太阴脉养。六月，足阳明脉养。七月，手太阴脉养。八月，手阳明脉养。九... 更多

净空法师：养生之道

（990424早餐） 对于中年人，特别是老年人，在饮食方面若稍加注意，身体就不会有问题。但是身体健康最重要的是心理健康，心理若不健康，无论用什么药物、补品、饮食，都无济于事。这个道理，学佛的人懂得，深信不疑。 将自己的欲望舍弃，对世间名闻利养、五... 更多

怎么治疗经常性失眠?

现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用： 1： 食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 2： 经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。 3： 因高血... 更多

若说西医很强大，中医则很伟大.

进入20世纪以来，关于中医存废的争论一直没有停止过。作为一个有着几十年经验的医生，我的观点是，中医是传统文化的瑰宝，永远不会消失。 之所以有人主张废除中医，是因为他们不懂中医，总是用西医的思维方式看中医。西医研究的是物质的身体，它是一门技术，... 更多