脚底养生：可让你百病全消

中医脚底养生有两个特色： 其一是任何人都可以随时随地履行，按压搓和敲击的方式很轻易控制，费时未几。 其二是以中医的理论和诊治经验为基本，具有科学性和可操作性。 具体方法如下： 一、敲击脚底 天天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以打消一天的疲劳。通过... 更多

最该记住的身体七个重要穴位

补肺益肾的列缺穴 两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。 很多时候，我们会因为偶感风寒而引起难以名状的头痛，这时就可以通过按揉 列缺穴来... 更多

生一次气，八个器官受伤，切记

1、皮肤 生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2、子宫、乳腺 男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统，子宫走肝。气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。 3、甲状腺 老生气会使甲状腺功能... 更多

你知道吗：癌细胞是好细胞

梅襄阳，台湾牙医。他每逢一三五看病，二四六做免费演讲，宣传健康饮食防癌之道。听他的演讲，总觉得有浓厚的传道意味。癌细胞是好细胞。面对荼毒生灵的流行饮食文化，他恶之如魔鬼。 演讲中经常引述的《如何从饮食防癌》、《新世纪饮食》、《别让医生杀了你... 更多

念佛救厄 难产顺利

川西的刘净密老居士（民国二十三年春天在西康出家，法名慧定），兼修净土和密宗。他因为勤于修行，而有所证悟。他曾经在定中看见阿弥陀佛，允许他往生极乐世界。民国十年，他在成都，曾以念佛法水，救活生命垂危的产妇，异常灵验。下面，我们仅将刘居士自己... 更多

跪膝是大补肝脏、引血下行、减肥

中医认为： 一、麻：表明气能过来，而血过不来。 二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。 四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。 五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤 六、... 更多

为什么出家人很少生癌？吃对一口

根据世界卫生组织（World Health Organization）的数据，全世界每年癌症死亡人数为820万，平均每8个死亡病例中就有1人死于癌症。 但，得了癌症就等于死亡？2014年世界抗癌日主题为消除癌症误区，癌症不再是绝症。世界抗癌联盟(UICC)在全世界42个国家所做的社... 更多

改善视力疲劳 电脑族明目护眼食

眼睛干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊出现这些症状，可能是你对着电脑的时间太久了！上班族除了注意劳逸结合，还可以通过明目护眼的食谱来改善视力、消除疲劳。 （一）枸菊决明子粥。决明子15克，菊花10克，枸杞10克，粳米100克，冰糖适量，煮粥，每日1次... 更多

走路是最省钱的防病法

很多人为健身愁，其实，迈开双腿，你就自然融入了健身大军。走路，特别是快走，是最好的有氧运动。 首先，快走易于掌握。其次，快走不受时间和场地的限制。另外，平地快走对膝关节、踝关节的压力小，适合包括老年人、体弱者、严重肥胖者等几乎所有人。快走的... 更多

倪海厦：为何中医药可以治疗心脏

如果一位医师无法治疗心脏病的话 , 他是绝对无法治好癌症的 , 同时会把治心脏病的方式复杂化 , 需要大动干戈也无法治好 , 反之如果一位真正可以治疗心脏病的医师 , 就可以把治疗心脏病的方法简化到用几剂处方就够了 , 根本不需要开刀的 , 而且必然可以治疗各... 更多