倪海厦：枸杞加一物，效果很强大

我们大家都知道， 枸杞 ，拿来炖汤... 更多

倪海厦：头顶痛的一个穴道，一针

肾经，看卷八，四十七页，笫一个穴道就是 涌泉穴 。 涌泉穴在脚掌，我平时画右脚，今天这 次画左脚，这是大拇趾，这是人字纹。上次画右脚，这次画左脚。在人字纹的顶端就涌泉穴。 下针是直针扎进去就可以了。 足少阴是阴经，阴经的井荣俞经合为木火土金水。... 更多

南怀瑾：一个虚寒体质的良方，调

对付寒湿，不一定非得吃药，还可以把药做成肚脐贴进行脐疗，在诸多外用的方法里，算是比较简单有效的。 所谓肚脐贴，顾名思义就是把药敷在肚脐上，有两个好处，一是肚脐连接内外，能够直接吸收药性，起到散寒除湿的作用；二是防止外面的寒气进来，肚脐忌寒，... 更多

倪海厦：人身上有一个开关，关上

再来是 听宫 ，听宫用到的机会就多了。 在耳朵前面有一个像山峰的东西，叫耳屏，像个屏风一样嘛。所以叫耳屏。前面有个 骨缝 ， 要张口才能找到。先闭口，再嘴张开，就有一个骨缝跑出来。 以前面这个骨缝为主，分上中下，上面叫耳门，中间是听宫，下面是听会... 更多

倪海厦：这种病很痛，一味药轻松

川穹，我们单味用的时候，用的很广。 任何的骨头突出来，比如说，老师，我这个太太的脚的大拇指奇怪呢，这个歪一个大拇指，本来大拇指，指甲是这样子的啊，这个大拇指里面突一块出来，然后脚掌这个指头啊，突一块是很痛。 还有人呢，那个脚后跟，反正这样子... 更多

倪海厦：如果结婚的话，尽量对太

子宫肌瘤与月经 地道不通，形坏而无子。地道就讲的女人的妇科的器官，49 岁。这个会不会有受到影响，会有。如果说子宫卵巢里面有长一些肌瘤、肿瘤，常常长得很大一个，有的人长的像鹅蛋那么大，都有啊，橘子那么大很多，长了肌瘤以后，子宫里面长东西的时候... 更多

倪海厦：痔疮用这味药，即可药到

那这个痔疮，是非常好治的，不管是中药，用针灸都很好治。 过去我们说，痔疮，是小肠那个湿热下注， 所以，因为它是湿热的症， 那槐实呢，可以把这个湿热排掉， 所以它，外用内服通通可以， 那这个槐实，是很有名的，那它味苦，性平，没有毒，有凉血的，凡是... 更多

倪海厦：平时多吃这个水果，对身

葡萄呢，水果类的， 我们可以常常使用的是葡萄。(天然老品种葡萄，而非变种新品种） 所以 诸位，如果 你看他都没有把凤梨写进，西瓜、凤梨有没有， 莲雾 ，葡萄，还有它的道理在，所以没事就吃吃葡萄。 这是神农本草经里面的，果类的东西，果实类的东西，大... 更多

倪海厦：预防肝病最好的处方

小柴胡汤的治症。比如肝炎，不用管B肝C肝，现象是湿热，小便黄，恶心，没有胃口。肝肿起来了顶到胃。 在中医来看是胸胁苦满，恶心、不欲食、往来寒热，所以主力是小柴胡汤。只要会用小柴胡汤做加减，不用管B肝C肝很快就治好了。 如果没胃口，小柴胡汤里加白... 更多

倪海厦：补脾最厉害的食物，比小

【本经原文】 鸡头实 ， 味甘平，主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气强志，令耳目聪明，久服轻身，不饥耐老。今之芡实。 那鸡头实呢，一三十五味，鸡头实就是我们的芡实，我们又有个名称，称它为鸡头米。 诸位看， 这个一三十四味，这是蓬藥，就是覆盆... 更多