现代人摧毁自己健康的五种手段

摧毁自己最辛辣的手段，就是让大脑悠闲起来。一般的计算，一台小小的计算器便为我们包揽了。复杂一点的计算，有无所不能的电脑效劳。闲置大脑，对人类来说，是舒服和快乐的，后果就是人类大脑有可能急剧地退化。 摧毁自己最有效的手段，就是让腿悠闲起来。老... 更多

倪海厦：腰以上有汗，下半身无汗

有但头汗出，身上没有汗，头上出汗，腰以上出汗，下半身没有汗，这种都是什么？ 都是有湿在里面，身体都有湿在里面。 所以，当你有湿的时候，赶快就要把湿排掉。 那排湿的方法很多，我们有白术、茯苓可以排湿。 当然，你如果很胖，你说吃了白术茯苓，我胃口... 更多

倪海厦：治痛风速度最快的经方，

痛风的由来 痛风之病由来已久，西方医学认为尿酸过高导致沉淀物，堆积在关节中，故产生剧痛，主要症状，皮肤呈红且肿大，碰触不得，一般治疗就是止痛药，同时要求病人不可喝酒，以免痛风再发，至今毫无根治之法， 及预防之法。 中医认为过食甜味及油腻食物与... 更多

倪海厦：只要大便通畅，就不会累

临床上，中医认为，不论是什么病，人人必须保持大便通畅，正常的胃口。 就是五通标准中的大小便通。 如果来说，人不论是什么疾病，只要是碰到大小便不通的，就要急治其标症，其它的基本上是治本症，这是标本治法。 这个正常大便，就要每天保证一次，早上起来... 更多

倪海厦：人未老牙先衰？一招教你

那过去在青康青海这一带的人呢，因为他们只食用的盐，是青盐。 所以说，他们在这边的人几乎没有人得到肾结石，在经方里面张仲景用茯苓戎盐汤，里面讲的就是这个，用青盐来打那个肾结石。 肾结石它的性呢，是甘咸而寒，直接入肾经。甘咸而寒，它呢，注水瘴，... 更多

倪海厦医师诊疗日志：患咳嗽14年

05/18/2005 晴,白人,德国人,女,62岁,患咳嗽14年,自述看遍德国西医与美国西医,结果都一样无效,现在是一躺下来就咳嗽,今天是有人强力推荐她来看我,读者请使用我教你们的闻而知之的诊断法,听一听她怎么了,你如果听出来我在问诊什么,你就已经打遍西医无敌手,大陆... 更多

倪海厦：体内有瘀血要赶紧去掉，

诸位看，胸满唇痿，嘴唇是皮，嘴唇是脾脏在管，舌头是心脏在管。 这个跟我们的黄帝内经是相通的，中医的望诊，都从黄帝内经来的。 唇痿，嘴唇呢，不够丰润，枯萎掉，舌青口燥，但欲漱水，不欲咽。 老师，这个很奇怪，嘴巴很干，水到嘴巴里面，漱漱口，就吐掉... 更多

倪海厦：大补阳气的方法

如果你的阳气不够，所谓阳气不够，就是你身体素质本来就是虚弱的。 素虚之人，结果呢，你该流汗的时候，运动完，该流汗的时候没有流汗。 那你运动完以后，要得到表，把皮肤毛孔束住，那你这个汗水又没有排透，日积月累，慢慢累积起来，这是积水，都是虚症才... 更多

倪海厦：治腰痛的穴位， 一切的

如果有一个人来说，我腰痛。因病人不懂什么叫带脉，膀胱经动脉还不懂。 只说我腰痛，那你问他说，你怎么痛的？他说，我是背两边上下痛，你就知道在膀胱经上，如果是中间，就知道是督脉痛。 如果他说在腰上，环腰一圈，就是带脉痛。你就知道是带脉病，我们就... 更多

倪海厦：人几点睡觉好，一天睡几

一、人几点睡觉好 早睡早起是最健康的，生血的一个观念。 那大家如果说，太晚或者是通宵熬夜的不睡觉，那血会丧失很多。 所以，你如果打个通宵麻将，第二天你看看，那个脸上的气色都是比较暗的。 所以说，一定要充足的睡眠。 所以，充足的睡眠，那个半夜的时... 更多